Bo Ummels lijkt precies op tijd in topvorm voor haar marathondebuut in Amsterdam over twee weken. Zondag scherpte de Castricumse haar persoonlijke toptijd op de halve marathon aan tot 1 uur 12 minuten en 38 seconden.
De atlete van Team Distance Runners haalde bij de Singelloop in Breda anderhalve minuut van haar PR af dat ze eerder dit jaar bij het NK Halve Marathon in Venlo neerzette. In een kletsnat Breda eindigde Ummels op de achtste plaats.
Tekst loopt verder onder de tweet
Omdat Ummels zondag 20 oktober de Amsterdam Marathon loopt, kon ze gisteren niet helemaal voluit lopen. Twee weken geleden klokte Ummels bij de Damloop een tijd van 56 minuten en 29 seconden; een verbetering van haar PR op de tien Engelse Mijl van meer dan een halve minuut. In Zaandam kwam ze als vijfde over de finish en werd ze de beste Nederlandse.
Tekst loopt verder onder de video
Bo Ummels na Damloop - NH Nieuws
In Amsterdam mikt de 26-jarige atlete op een tijd tussen de 2 uur 35 en de 2 uur 40 minuten. Je kunt de Amsterdam Marathon zondag 20 okotber live zien bij NH Sport.
Lees ook: Damloop als test voor de marathon